APEGO INFANTIL

¿Qué es el apego?

El apego infantil es el vínculo que desarrolló los niños con sus cuidadores, en primer lugar, con los padres y, después, puede extenderse a otros cuidadores de segundo grado tales como familiares o docentes.  Este vínculo ayuda al infante a relacionarse con el entorno, explorar, comprender y regular sus emociones y validar sus conductas, entre otras cosas. Que el vínculo se establezca de forma segura es de suma importancia para que el niño o niña aprenda a regular sus conductas, emociones, aprenda a enfrentarse a nuevos retos, a tolerar la frustración ya establecer relaciones con interpersonales. Que el niño y/o la niña se sienta seguro o segura al explorar el ambiente y cuente con el apoyo de los cuidadores en los momentos de mayor incertidumbre es lo que facilita que el vínculo sea seguro; Si esto no es así, estaríamos frente a un apego inseguro que dificulta el correcto desarrollo y puede tener serias implicaciones en el desarrollo emocional y de la personalidad.

Tipos de apego infantil

Según los vínculos que se establecen con los cuidadores se pueden encontrar 4 tipos de apego infantil (Hernández, 2020):

• Apego evitativo o tipo A : El vínculo carece de afectividad o bien los cuidadores muestran desinterés (o falta de voluntad) en invertir tiempo con el niño/a. Quién ha crecido con este apego, puede inhibir respuestas afectivas negativas, intenta “no ser una molestia para sus padres” y pueden evitar el contacto social. En la adultez, pretenderán tener todo bajo control e intentarán actuar en base a lo que creen que otros quieren (puede darse cuenta de un efecto contrario con personalidad más narcisista).
• Apego seguro o tipo B : Vínculo sano entre niño/ay cuidadores que implica un desarrollo más equilibrado, una mayor exploración del entorno y mejor autorregulación de conductas y emociones. En la adultez, estas personas pueden enfrentarse a situaciones de estrés elaborando respuestas equilibradas.
• Apego ambivalente o tipo C : Este vínculo se caracteriza por la incapacidad de los cuidadores de invertir energía en los niños/as; Éstos se esfuerzan en ser buenos progenitores, pero con recursos inadecuados o respuestas incoherentes (como por ejemplo castigos desproporcionados e inmediatamente afecto). En la adultez se dejan llevar mucho por las emociones, por encima de lo racional; les cuesta planificar ante la incertidumbre y aprender a alternar emociones de cólera y sumisión.
• Apego desorganizado o tipo D : El/los cuidador/es invierten poco en el niño/ao bien la figura de apego es fuente de maltrato o miedo, el niño y/o niña invierte mucha energía en mecanismos de defensa, siente que las personas que Deben protegerle a su hijo fuente de amenaza. En la adultez son personas problemáticas con situaciones de riesgo, pudiendo desarrollarse trastornos tales como el trastorno límite de la personalidad y/o conductas antisociales.

• La importancia del apego seguro en el desarrollo infantil

  Establecer unas bases de apego seguro es fundamental para el desarrollo no solo infantil, sino a lo largo de toda la vida de la persona, ya que nos ayuda a comprender el entorno y las relaciones con otros de una forma equilibrada y saludable, ayudando en el desarrollo de capacidades tales como:

  • Regulación emocional
  • Gestión del estrés
  • Ansiedad y frustración
  • Planificación
  • Afrontamiento de nuevos retos
  • Comprensión de las emociones del otro.

  Llegados a este punto nos planteamos cómo puede afectar la falta de apego seguro en la infancia y cuáles son las consecuencias de un apego inseguro en un niño y/o niña. Desarrollar un apego inseguro puede tener diversas consecuencias en el desarrollo del niño/a, adolescente y adulto. Éstas pueden ir desde dificultades en la gestión emocional hasta patologías como trastornos de personalidad, del humor, adicciones y otros trastornos relacionados con la ansiedad como el Trastorno Obsesivo Compulsivo.

  Es importante tener en cuenta que los aprendizajes desde nuestras primeras etapas de vida afectan a nuestras decisiones y comportamientos en el futuro (así como a nuestra forma de interpretar la situación y hacer predicciones), por lo que tener un apego inseguro puede hacer que tengamos una mayor tendencia a evitar ciertas situaciones, a necesitar controlar lo que nos rodea, a ser más o menos afectivos.